Биография

Привет!
Меня зовут Антон Гречанюк и я, возможно как и Вы, еще со школы не терплю читать сухие биографические данные.
Поэтому расскажу ка я Вам одну коротенькую, но занимательную историю…. Историю о худеньком, но смышленом мальчике….. о себе короче :)
С самого юного возраста не давала мне покоя эта худоба. Точнее не сама худоба, а ее следствия: «Ты такой худенький — скушай хоть что нибудь», «Чего такой худой, тебя что дома не кормят?» и в том же духе... Я начал понимать, что больше так жить не выносимо и нужно как-то решать эту проблему... И тут вмешался Случай!
Переехав с родителями в новую квартиру, в комнате которую мне предоставили как (!) Личные апартаменты, я нашел старую и потрепанную тетрадь... Вы никогда не догадаетесь, что в ней было :))
А были в ней газетные вырезки из единственной (!) на то время методической литературы по бодибилдингу!!! Да-да, перепечатки из энциклопедии самого Арнольда Шварценеггера. Оттуда я и узнал про свой ужасный диагноз – эктоморф, и тут же принялся с ним бороться…
Сходу были прихватизированы папины разборные гантели и я приступил к занятиям. Как вы понимаете , гантелями весом 7 кг школьнику начальных классов ну никак не накачаться до размеров Арнольда :) … А стремление к идеалам спортивного телосложения крепко засело в моей голове.
Я начал скитаться по всем спортивным секциям школы. Среди них были и вольная борьба, и баскетбол, и волейбол, и восточные единоборства...
А как-то раз, занесло меня в подвальчик, где царила Королева силовых видов спорта - «Ёё Величество Тяжелая Атлетика» !
Мой первый тренер Анатолий Михайлович, глядя на моё тщедушное телосложение, мягко говоря, с опасением относился к моим тренировкам…Но вопреки всему занятие тяжелой атлетикой стало моим увлечением на долгие годы.
С этим хобби я окончил школу, затем колледж и даже поступил в университет.
Желаемой мышечной массы за все эти годы занятий я так и не набрал. «Через силу к массе» на мне не сработало, зато выполнил норматив кандидата в мастера спорта, получил профильное образование в лучшем спортивном ВУЗе страны и поднакопил достаточно практических знаний, чтоб начать тренерскую деятельность, а также целенаправленную работу над собой как культуристом (кстати все по той же классической методике описаной Арни). Что в итоге принесло те результаты, которые Вы видите сейчас.

Образование

Окончил магистратуру Национального университета физического воспитания и спорта Украины по специальности «Физическое воспитание»

Национальный университет физического воспитания и спорта Украины по специальности «Физическая реабилитация», диплом с отличие

Автор научных работ: «Физическая реабилитация при ожирении», «Оценка эффективности программы круговой тренировки в коррекции фигуры женщин первого периода зрелого возраста» Киев. НУФВСУ 2008 – 2009 г.г

Дипломированный ABBF Institute of physical culture инструктор по бодибилдингу.

Антон Гречанюк | Anton Hrechaniuk © 2012
нтон Гречанюк | Anton Hrechaniuk © 2012-2013

Основная информация

Атлет WBPF в категории классический бодибилдинг. Персональный тренер и нутриционист

 

Полное имя: Антон Гречанюк

Дата рождения: 3.12.1983

Рост: 175 см

Вес в межсезонье: 80 кг

Соревновательный вес: 74 кг

Образование: магистр физического воспитания

Род занятий: культурист, фитнесс модель, личный тренер, консультант по питанию

 

История выступлений:

2015 Чемпионат Украины UBPF, Киев - 1е место

2015 Чемпионат Украины WABBA, Чернигов - 1е место

2015 Чемпионат Украины NABBA, Львов - 1е место

2015 NAC Internatoinal Mr.&Ms.Universe, Hamburg - 3е место

2015 NAC Vilnius open Champiohship - 2е место

2015 NAC Riga open Championship - 2е место

2014 WABBA Mr.&Ms.Universe, Helsinki - 1е место

2014 NAC Internatoinal Mr.&Ms.Universe, Hamburg - 2е место

2014 Чемпионат Украины WABBA, Лубны

- Пляжный бодибилдинг абсолютная категория  - 1е место

- Классический бодибилдинг мужчины до 175см - 1е место

2014 Чемпионат Украины UBPF, Киев - 1е место

2013 Чемпионат Мира NAC, North Cyprus - 11е место

2013 Чемпионат Европы WBPF - 3е место

2013 Кубок Украины UBPF - 2е место

2012 Чемпионат Мира WBPF - 8е место

2012 Чемпионат Украины UBPF - 4е место

2012 Кубок Мира WBPF

- Классический бодибилдинг мужчины до 175 см - серебряный призер

- Модельный фитнес мужчины открытая категория - 2-е место

2012 Чемпионат Европы WBPF

- Классический бодибилдинг мужчины до 175 см - вице-чемпион

2012 Кубок Украины UBPF

- Классический бодибилдинг мужчины до 175 см - серебряный призер

2011 Чемпионат Украины UBPF

- Классический бодибилдинг мужчины до 175 см - вице-чемпион

 

Неоднократный чемпион и призер чемпионатов, кубков и турниров по тяжелой атлетике в весовой категории до 69кг